Australia में कैसी है मेरी दिनचर्या Daily Routine Dr Vivek Bindra

अच्छे से खाने चाहिए पर फ्रूट खाई शाकाहारी खाई है या तो बकरी है ये बकरी को भैया नहीं चुन इसमें क्या अंडा होता है और इनके देश में अंडा बेटी के दिन माना जाता था तो ठंडा बहुत है यार आज डिग्री 10 डिग्री टेंपरेचर दबाया जाता है और रात को तो कई बार 5 डिग्री भी चला जाता है बहुत ठंड रहती है लेकिन आज थोड़ी तोक राखी हुई है ये अच्छी खूब है खुला आसमान है और बारिश भी नहीं हो रही है और स्टेडियम के लिए जाएंगे इतना बढ़िया बनाया है की किधर भी बैठे हो आप स्टडी में एकदम ऐसे लगेगा जैसे मैं आपके कैमरा के सामने हूं बड़ा डिजाइन बहुत अच्छा किया है स्टेटिंग के लिए भी जाएंगे अभी अपना सब परिवार ए रहा है भाई शिफ्टेड आएंगे मीटिंग जो रियल शिफ्टेड रहती है मेरी बा की बेटी भी है वो सिडनी में रहती है तो अभी हम लोग उसका नाम दे दिया रेडी कर देंगे और इसके बाद यहां पे हमारा मंदिर हुआ है दर्शन हो गए अब हम लोग ये देखो स्टेडियम की बात कर रहा था अगर आपको फ्रेम में कुछ खाए पता हो अच्छा बड़ी प्यारी सी नदी जाति है नीचे व्यू कितना सुंदर है और ये सामने स्टेडियम में और इधर अपना स्टेडियम में रनिंग करने जाते हैं ये क्षेत्र में बना रहा हूं अभी एड कर रहा हूं सेकंड का टाइम है यहां मैं और फ्लिपकार्ट यह किस तरीके हमारे शिवा संजीव कपूर ट्रेड हमारे कुख्यात पुष्पिंदर या इनका पीछे वगैरा सब रेडी है यहां पे और मुझे यही मानते हैं करने हमारे को पतला भी क्या खिलाया बढ़िया से क्योंकि क्या करना अच्छी चीज है शकाओ मजा ए रहा तू भी इतना मजा मार देंगे अपनी दाल अपने चावल अपनी तबीयत से मिल जाति है पर अपने जो भी चाहिए बेसिक चीज तो साथ लेकर हमारे साथ भारत से निकले हैं पुष्पेंद्र अच्छा कम कर रहे हैं हमारे साथ रहे अब ये फिटनेस जरूरी है दो ही चीज डायट अच्छी हो और क आउट थोड़ा बहुत देते रहना चाहिए हमारा लेकिन हमारा कम हो जाता है यार डंबल हो जाता है बेंच प्रेस हो जाता है थोड़ा सा इसमें कार्डियो हो जाता है और जहन्नम की साड़ी मतदान वैसे ही उतार दूंगी तो सोना मेरा इंटरेस्टेड नहीं मैं थोड़ा नहीं देता हूं पर ठीक है फैसिलिटी दे दी है इन्होंने तो 16 से ज्यादा मैं थोड़ा स्टीम पसंद करता हूं क्योंकि टीम डी आपका किडनी को आपके पेपर बेसिकली कितने का कम करती है फिटनेस इतना पसीना पसीना बाहर नहीं बंद देती है उससे आपका ब्यूटीफुल होता राहत है तो ये बेडरूम का बेडरूम है और हम सब भाई बहन थोड़ा आते-जाते रहेंगे यहां पे बाहर के नीचे बात करने का व्यू है हमारी और सब ने पहाड़ भी दिखते बहुत बढ़िया थे वो पीछे पहाड़ बाहर दिखते हैं तो अब हम लोग कर रहे हैं मेरे बेडरूम की तरफ और आज शाम का शूट है आज शाम को पहनना है मैंने आज के अंदर जाएंगे और ये वॉशरूम में आए हैं और अब जा रहे हैं मेरे रूम की तरह चार-पांच लोगों थे लेकिन सबसे ज्यादा मैं सुबह ही कमरे में रहते हैं मालूम क्योंकि मेरे कमरे में सवाल सबसे ज्यादा होता है ये मेरे बेडरूम में ए गए हैं और बिल्कुल मुझे बालकनी में नहीं थी ये पता तेरे को आधार स्कूल था उन लोग क्या था दरवाजा एक दो तीन कर पांच छह साथ आठ बैग है अभी मैं इतना समाज होता है इतनी चीज ट्रैवल में रहती है साथ में क्योंकि आ मेरे को नहीं चाहिए की हम ये बाहर से देंगे बाहर से बाहर जाए एक बार ये बैठ गए जहां पे वही क आउट करना है वही पढ़ाई करना है वही कम करना है वही रूम में इस बात में ही बैठकें जान में थोड़ा घूमने फर्न का उतना शौकीन नहीं हूं पर परिवार के लोग हैं तो सब कठे जो अपने बैंड वगैरा है वो सभी तरह ही ए जाते हैं यही रहते हैं तो अब हम आगे मरते ही मैं यहां पर सिडनी में भी मंदिर है मेलबर्न में भी है एथलीट में भी है फोर्थ में भी है फॉरवर्ड कृष्णा की इतनी कृपा है कृपा ने सब जगह पे भागवत गीता पहुंच रही है और भागवत गीता अध्याय के करण आदमी देखोगे मुझे कैसा था रिक्शा लेने में किसी भी तरह की कोई दिक्कत नहीं होती है तो आपके साथ मैं एक अच्छा लगा आपको आज की दिनचर्या में बता रहा था आपको कोई दिन चल रहे हैं मैं बता पाया इस तरफ हो जाता हूं आपके साथ में और आप हमारे इवेंट बहुत अच्छे चल रहे हैं भारत के लोगों को दुनिया सुना चाहती है भागवत गीता के लीडरशिप प्रिंसिपल को दुनिया सुना चाहती है मैं विदेश इतना आता नहीं हूं या परिवार है इसलिए आया हूं इसलिए वेट करने आया हूं वरना कमिटेड केवल अपने देशवासियों के लिए हमारे साथ जुड़े रहने के लिए गहराई से प्रेम और वो बहुत धन्यवाद [संगीत]